30 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
104,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 37,9 kg.
Geriye kalan: 15,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1655 kcal
|
Yağ: 141,20g | Prot: 85,75g | Karb: 6,46g.
Öğle Yemeği: Мясковит Колбаса Сырокопченая Салями. Свинная Премиум., Инкофуд Бочок Белорусский. Akşam Yemeği: Говядина, Капуста Белокочанная, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%. devamı için...
|
Haftada 7,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|