30 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1008 kcal
|
Yağ: 54,20g | Prot: 55,84g | Karb: 80,18g.
Kahvaltı: Шарлиз Шоколадная Паста, Сметана 20%, Рост Творог 0% Богодухов , Белый Город Молоко 2,5%, Своя Линия Овсянка. Öğle Yemeği: BeFit Тыквенная Запеканка, Капуста Тушеная. Aperatifler/Diğer: Орехи Кешью. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|