25 Ağustos 2010 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
114,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,3 kg.
Geriye kalan: 30,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1030 kcal
|
Yağ: 28,00g | Prot: 38,00g | Karb: 160,00g.
Öğle Yemeği: Five cheese rigatoni. Akşam Yemeği: Pasta with Ricotta & Spinach (Smart Ones). Aperatifler/Diğer: Ice Cream Bars - Giant Cookies & Cream, Cheese Nips Baked Snack Crackers 100 Calorie Packs, Signature Sundaes Peanut Butter Cup Sundae. devamı için...
|
Haftada 6,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
bbygrl692001 Kilo Geçmişi
|