JBP54 Günlüğü, 14 Şub 13

14 Şubat 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
82,3 kg Bugüne kadar kayıp: 1,3 kg.    Geriye kalan: 2,3 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

2137 kcal Yağ: 46,48g | Prot: 112,00g | Karb: 323,45g.   Kahvaltı: mandarine, Boisson Soja du Sud Ouest, Formule3, Formule1, Pomme. Öğle Yemeği: pain, Barre Repas. Akşam Yemeği: bouillon de légumes, Pâtes (Cuites), Vinaigrette, salade d'endives, Riz Pilaf, pain. Aperatifler/Diğer: figue, Barre en Cas. devamı için...
sabit kilo

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


JBP54 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.