|
getting there - don't understand the increase
|
58,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,2 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
3025 kcal
|
Yağ: 59,11g | Prot: 136,89g | Karb: 491,91g.
Kahvaltı: Diet Coke, viactiv, oat bran muffin cooking light. Öğle Yemeği: pork tenderloin, chocolate muffin, NY Times corn bread, Diet Coke. Akşam Yemeği: hamburger meat, con queso, tortilla chips, salsa, frozen margarita. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|