|
😭😭😭
|
44,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1746 kcal
|
Yağ: 108,14g | Prot: 136,76g | Karb: 50,08g.
Kahvaltı: 쿡네이처 한우사골농축액. Öğle Yemeği: 굽네몰 오리지널 훈제 닭가슴살, 양파, 당근, 양상추. Akşam Yemeği: 돼지 껍데기, 삼겹살. Aperatifler/Diğer: 타타와 사과잼쿠키, 타타와 초콜릿쿠키, Win2 포테이토 크리스프 사워크림향, Lindt 엑설런스 다크 99%, 게리 게리 코코넛 크레커, 매일유업 소화가 잘되는 우유 오리지널 (190ml). devamı için...
|
Haftada 4,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|