31 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 29,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
558 kcal
|
Yağ: 11,72g | Prot: 16,09g | Karb: 95,91g.
Kahvaltı: Перекресток Капуста Цветная Жареная, Рис Вареный. Öğle Yemeği: Вареное Яйцо, Рис Вареный. Aperatifler/Diğer: Яблоко. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
lenochkanosik Kilo Geçmişi
|