31 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,1 kg.
Geriye kalan: 2,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1426 kcal
|
Yağ: 55,34g | Prot: 60,14g | Karb: 173,66g.
Kahvaltı: Чай, Свитлогорье Творожный Рожок Глазированный с Ванилью, Вологодское Масло Сливочное, Каша Пшенная на Молоке. Öğle Yemeği: Свиные Ребрышки, Pasta del Levante Макароны. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|