31 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,3 kg.
Geriye kalan: 1,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
324 kcal
|
Yağ: 13,71g | Prot: 11,70g | Karb: 38,59g.
Kahvaltı: Milbona Soja Unsweetened, Golden Bridge Flocons d'avoine. Aperatifler/Diğer: Chocolat Doux ou Noir. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|