31 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1035 kcal
|
Yağ: 43,48g | Prot: 47,87g | Karb: 122,16g.
Öğle Yemeği: Tempeh (Cooked) , Indomaret Jamur Kuping, Pork, Tofu and Vegetables in Soy-Base Sauce (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy, No Potatoes, Mixture), Nasi Putih. Akşam Yemeği: Fruit Salad with Salad Dressing or Mayonnaise. Aperatifler/Diğer: Yakult Yakult. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|