Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
liliya lilu
Günlük
01 Kas 19
liliya lilu Günlüğü, 01 Kas 19
liliya lilu Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Толкаем поровозик
97,4 kg
Bugüne kadar kayıp:
15,7 kg
.
Geriye kalan:
42,3 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 01 Kasım 2019:
920 kcal
Yağ: 49,73g | Prot: 32,91g | Karb: 87,85g.
Kahvaltı:
Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Лимона, Сливочное Масло, Гречка Отварная.
Öğle Yemeği:
Овсяноблин с Сыром.
Akşam Yemeği:
Lindt Горький Шоколад 85%, Капучино, Мороженое.
devamı için...
Haftada 4,2 kg kaybediyor
4 Destekçi
Destek
Yorumlar
👍☺️
31 Eki 19 üye tarafından:
Monkery
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
liliya lilu Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle