01 Kasım 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 22,8 kg.
Geriye kalan: 2,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
708 kcal
|
Yağ: 32,03g | Prot: 41,74g | Karb: 60,45g.
Kahvaltı: Вареное Яйцо, Лента Сосиска в Тесте, Хохланд Творожный Сыр Cremette. Öğle Yemeği: Завод Алешина Крендель Мини Сахарный "для Дочки", Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Суп с Клецками, Рыба Копченая. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|