01 Kasım 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 11 kg.
Geriye kalan: 0,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
746 kcal
|
Yağ: 15,24g | Prot: 49,98g | Karb: 98,04g.
Kahvaltı: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, МКС Молоко 3,2%, Кофе. Öğle Yemeği: Лента Молоко для Каппучино, Кофе, Овощное Рагу, Polar Треугольники Тресковые. Aperatifler/Diğer: Bombbar Протеиновый Батончик Cinnamon, Королек. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|