01 Kasım 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
106,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 26,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3941 kcal
|
Yağ: 165,45g | Prot: 103,73g | Karb: 404,10g.
Kahvaltı: Lidl Norwegischer Räucherlachs, Roggenbrötchen, Kekse. Öğle Yemeği: Schöfferhofer Hefeweizen, Krombacher Radler (Flasche). Akşam Yemeği: Merci Merci Finest Selection, McDonald's Pommes Frites (Groß), Wiener Schnitzel. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|