01 Kasım 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 17,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1884 kcal
|
Yağ: 101,66g | Prot: 96,80g | Karb: 192,51g.
Kahvaltı: Семена Льна, Kamis Корица Молотая, Имбирь, Магнит Авокадо, Активиа Бифидойогурт Отруби-Злаки, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Простоквашино Молоко 2,5%, Творог 5%, Dijo Тортилья . Öğle Yemeği: Груша, Котлеты Овощные с Грибами, Каша Пшенная на Молоке. Akşam Yemeği: Виталад Протеиновый Батончик Ванильный, Мандарины, Магнит Минтай Отварной, Магнолия Салат Оливье с Колбасой. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|