bloempje666 Günlüğü, 01 Kas 19

bloempje666 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

gisteren avond kibbeling met friet 😋

63,3 kg Bugüne kadar kayıp: 9 kg. Geriye kalan: 3,3 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 01 Kasım 2019:

1568 kcal

Yağ: 53,16g | Prot: 43,47g | Karb: 226,18g. Kahvaltı: Sultana Knappers Kaneel (12,3g), PCD Pindakaas, Banaan, Volkoren Brood, Douwe Egberts Cappuccino uit Automaat, Suiker. Öğle Yemeği: AH Tabouleh Kikkererwten. Akşam Yemeği: De Ruijter Pure Hagelslag , Arla Biologische Vanille Yoghurt Halfvol, Pijnboompitten (Pignolias), AH Spinazie a La Creme, Penne. Aperatifler/Diğer: AH Gemengde Zoete Drop, Jules Destrooper Natuurboterwafels. devamı için...