01 Kasım 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1383 kcal
|
Yağ: 56,02g | Prot: 133,78g | Karb: 87,02g.
Kahvaltı: Шоколад, Чай, Красная Цена Творог 1,8%. Öğle Yemeği: Сосиска, Zero Низкокалорийный Соус Цезарь , Гречка Отварная, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Akşam Yemeği: Maxler Казеин. Aperatifler/Diğer: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Сосиски Молочные, Банан, Шоколад, Чай, Красная Цена Творог 1,8%. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|