01 Kasım 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 21,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1415 kcal
|
Yağ: 60,71g | Prot: 51,36g | Karb: 169,45g.
Kahvaltı: Barilla Макароны, Пятерочка Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%. Akşam Yemeği: Беларусь Сыр Лидер 50%, Олейна Подсолнечное Масло, Доширак Лапша со Вкусом Говядины, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Чеснок. Aperatifler/Diğer: Юбилейное Печенье Традиционное , Домик в деревне Молоко 2,5%, Epica Йогурт Ананас, Помидоры. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|