|
у меня в жизни никогда не было стабильного веса, уж тем более шесть дней подряд!
и вот мою недельную серию прервали -0.1 😂
а ещё почему-то не выложилась фоточка, приложенная к еде 🤔
увы, не узнаю что с весом завтра, потому что дарю себе трёхдневный тур в Питер 🧡
буду благодарна советам о вкусных, полезных, необычных, атмосферных местах, где можно покушать что-то :)
неординарная еда приветствуется!
всем отличных трехдневных каникул 💪🏿
|
51,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,2 kg.
Geriye kalan: 0,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1554 kcal
|
Yağ: 37,09g | Prot: 96,45g | Karb: 205,71g.
Kahvaltı: Mr. Djemius Сироп Пломбир , Панкейки с Вишней. Öğle Yemeği: Простоквашино Творог 2%, Mr. Djemius Сироп Пломбир . Akşam Yemeği: Бургер Кинг Капучино , FITKIT Protein Cake Банановый Пудинг - Banana Pudding. Aperatifler/Diğer: Fruit-Tella Мармелад. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|