02 Kasım 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,8 kg.
Geriye kalan: 17 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
698 kcal
|
Yağ: 35,71g | Prot: 37,13g | Karb: 55,64g.
Kahvaltı: Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Президент Сыр Плавленный Шоколадный, Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Жареное Яйцо. Öğle Yemeği: Мармелад, Овощное Рагу с Курицей. Aperatifler/Diğer: Победа Вафельная Конфета, Помидоры Черри, Новая Деревня Творожная Масса с Ванилином. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|