femkeb00 Günlüğü, 02 Kas 19

Gister een binge dag, maar dit is wel gelijk heel veel omhoog. Vast vocht, kan niet wachten tot het er zo snel mogelijk weer af is
52,9 kg Bugüne kadar kayıp: 4,1 kg.    Geriye kalan: 2,9 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

574 kcal Yağ: 13,60g | Prot: 10,80g | Karb: 98,80g.   Kahvaltı: Oat Dream Havermelk, AH Volkoren Graanontbijt. Öğle Yemeği: Snack A Jacks Barbecue Paprika. Aperatifler/Diğer: Cornetto Classico (60g). devamı için...
Haftada 1,8 kg alıyor

11 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Komt goed, misschien niet morgen al, maar met elke dag een beetje kom je er ook. Rustig aan 😉 
02 Kas 19 üye tarafından: NB56

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


femkeb00 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.