Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
femkeb00
Günlük
02 Kas 19
femkeb00 Günlüğü, 02 Kas 19
femkeb00 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Gister een binge dag, maar dit is wel gelijk heel veel omhoog. Vast vocht, kan niet wachten tot het er zo snel mogelijk weer af is
52,9 kg
Bugüne kadar kayıp:
4,1 kg
.
Geriye kalan:
2,9 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 02 Kasım 2019:
574 kcal
Yağ: 13,60g | Prot: 10,80g | Karb: 98,80g.
Kahvaltı:
Oat Dream Havermelk, AH Volkoren Graanontbijt.
Öğle Yemeği:
Snack A Jacks Barbecue Paprika.
Aperatifler/Diğer:
Cornetto Classico (60g).
devamı için...
Haftada 1,8 kg alıyor
11 Destekçi
Destek
Yorumlar
Komt goed, misschien niet morgen al, maar met elke dag een beetje kom je er ook. Rustig aan 😉
02 Kas 19 üye tarafından:
NB56
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
femkeb00 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle