02 Kasım 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80 kg
Bugüne kadar kayıp: 22 kg.
Geriye kalan: 20 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
203 kcal
|
Yağ: 19,40g | Prot: 3,90g | Karb: 1,20g.
Kahvaltı: Vitalin Semente de Linhaça Dourada, Castelo Vinagre de Maçã , Óleo de Coco. devamı için...
|
Haftada 4,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Heloisahds23 Kilo Geçmişi
|