16 Şubat 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
868 kcal
|
Yağ: 24,87g | Prot: 38,67g | Karb: 120,88g.
Kahvaltı: goulburn valley, special k, liddells, raw sugar, milk, coffee. Öğle Yemeği: oysters, cream cheese, ritz. Aperatifler/Diğer: fuji apple, raw sugar, milk, coffee, cappuccino. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|