03 Kasım 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,7 kg.
Geriye kalan: 20 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1567 kcal
|
Yağ: 49,22g | Prot: 52,72g | Karb: 224,30g.
Kahvaltı: Caffè Macchiato, Torta allo Yogurt. Öğle Yemeği: Caffè Macchiato, Torta allo Yogurt, Bennet Sugo ai Frutti di Mare, Barilla Pasta. Akşam Yemeği: Muller Yogurt Cremoso Vaniglia, Prosciutto Cotto, Taverna Giuseppe Crepes ai Formaggi. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
jessicasavoldi Kilo Geçmişi
|