03 Kasım 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,1 kg.
Geriye kalan: 14,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1036 kcal
|
Yağ: 69,83g | Prot: 81,63g | Karb: 23,65g.
Öğle Yemeği: Tomates, Pimentão Verde, Pimentão Vermelho, Cebolas, Alface, Peito de Frango. Aperatifler/Diğer: Glória Creme de Leite, Abacate, Ovo Mexido, Robinson Crusoe Sardinha em Molho de Tomate. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
GabrielleCosta Kilo Geçmişi
|