|
주말 동안 이렇게 많이 먹었나?
😅😅😭😭😱😱
|
45,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1441 kcal
|
Yağ: 93,56g | Prot: 70,14g | Karb: 75,04g.
Kahvaltı: 베이컨, 웨스트골드 무염 버터, 달걀, Pasquier 미니토스트, 알라 크림치즈. Öğle Yemeği: 구운 감자, 목우촌 돼지고기 목살, 당근, 양파. Aperatifler/Diğer: 코스트코 프레디 다크 돌체토, 냉동 딸기, 게리 게리 코코넛 크레커. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|