shtirlec8686 Günlüğü, 04 Kas 19

04 Kasım 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
81,9 kg Bugüne kadar kayıp: 2,1 kg.    Geriye kalan: 1,9 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

188 kcal Yağ: 4,39g | Prot: 13,27g | Karb: 22,50g.   Kahvaltı: Вафли Творожные. devamı için...
2553 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 0,2 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


shtirlec8686 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.