04 Kasım 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,4 kg.
Geriye kalan: 4,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
716 kcal
|
Yağ: 33,21g | Prot: 41,15g | Karb: 66,28g.
Kahvaltı: Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, Сила Геркулеса Овсяные Хлопья. Öğle Yemeği: Fast Break Батончик с Цельными Злаками и Дыней Канталупа. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|