04 Kasım 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,1 kg.
Geriye kalan: 13,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
224 kcal
|
Yağ: 9,88g | Prot: 13,12g | Karb: 22,30g.
Kahvaltı: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, МКС Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Красный Перец, Сыр Тильзитер. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|