louloutte35 Günlüğü, 04 Kas 19

louloutte35 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Après un week-end avec 10 personnes chez toi ce matin la douche froide

71,1 kg Bugüne kadar kayıp: 7,9 kg. Geriye kalan: 13,1 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 04 Kasım 2019:

907 kcal

Yağ: 30,30g | Prot: 74,79g | Karb: 81,35g. Kahvaltı: Carrefour Lait Demi Écrémé, Thé Earl Grey, St Hubert Oméga 3, Carrefour Pain de Campagne. Öğle Yemeği: Câlin Fromage Blanc 0%, Leader Price Haricots Beurre Très Fins, Briau Croques Cabillaud. Akşam Yemeği: Câlin Fromage Blanc 0%, Gambas, Soupe de Légumes. Aperatifler/Diğer: Amandes. devamı için...

Haftada 2,5 kg alıyor

3 Destekçi Destek

Yorumlar

Oui j’ai Repris motivé

04 Kas 19 üye tarafından: louloutte35


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

louloutte35 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

louloutte35 Günlüğü, 04 Kas 19

Yorum Gönder

louloutte35 Kilo Geçmişi