04 Kasım 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
100 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 25 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1921 kcal
|
Yağ: 169,73g | Prot: 79,04g | Karb: 19,62g.
Kahvaltı: Citron Vert, Escalope de Poulet, Vinaigre (Cidre), Huile d'Olive, Amandes, Marque Repère Fruits Rouges Surgelés , Kolios Yaourt Grec , Huile de Coco, Beurre, Café. Öğle Yemeği: Huile d'Olive, Salade Verte, Oeuf, Herta Lardons Fumés, Elle & Vire Crème Liquide, Les Croisés Emmental Râpé. Akşam Yemeği: Président Crème Fraîche Entière, Auchan Emmental Râpé, Oignons Rouges, Auchan Avocat, Salade Verte. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|