04 Kasım 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57 kg
Bugüne kadar kayıp: 9 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
286 kcal
|
Yağ: 14,38g | Prot: 22,93g | Karb: 19,76g.
Kahvaltı: Кофе, Овсяноблин, Мореслав Крабовые Палочки , Огурец (с Кожурой), Альметте Творожный Сыр с Зеленью. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|