04 Kasım 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,7 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2434 kcal
|
Yağ: 236,39g | Prot: 25,28g | Karb: 55,88g.
Kahvaltı: Сладкие Шоколадные Конфеты, Верес Аджика по-Грузински, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо. Öğle Yemeği: Сало, Салат из Свеклы с Чесноком, Рисовый Суп с Курицей. Akşam Yemeği: Салат Свекольный, Рисовый Суп с Курицей, Сало. Aperatifler/Diğer: Кофе с Молоком. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Aleksandra14lola Kilo Geçmişi
|