03 Kasım 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,5 kg.
Geriye kalan: 2,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1246 kcal
|
Yağ: 51,04g | Prot: 42,01g | Karb: 150,93g.
Öğle Yemeği: Heinz Tomato Ketchup, McCain 123 Frites . Akşam Yemeği: Pizzabrötchen, Real Quality Salat Classic-Mix, Gurke (mit Schale), Tomaten, Räucherlachs, Ei. Aperatifler/Diğer: Coppenrath & Wiese Stracciatella Kirsch-Torte. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|