|
🤪
|
54,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,2 kg.
Geriye kalan: 4,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1210 kcal
|
Yağ: 25,47g | Prot: 46,10g | Karb: 205,63g.
Kahvaltı: Piña, Quaker Avena Multisemillas, Soprole Light Batido. Öğle Yemeği: Repollo, Brócoli, Genial Carne Mechada con Puré. Akşam Yemeği: Hellmann's Mayonesa, Repollo, Brócoli, Genial Carne Mechada con Puré. Aperatifler/Diğer: Nestlé Crema de Leche, Plátano, Piña. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|