05 Kasım 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,1 kg.
Geriye kalan: 10,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
715 kcal
|
Yağ: 31,07g | Prot: 45,43g | Karb: 60,98g.
Kahvaltı: Café au Lait. Öğle Yemeği: Activia Saveur Vanille. Akşam Yemeği: Nos Régions Ont du Talent Tourte Alsacienne au Riesling, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Escalope de Poulet. Aperatifler/Diğer: Ancel Bretzel, La Tisanière Tisane Après-Repas. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|