05 Kasım 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,9 kg.
Geriye kalan: 14,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
527 kcal
|
Yağ: 31,36g | Prot: 33,29g | Karb: 28,23g.
Öğle Yemeği: Lorenz Nicnac's. Akşam Yemeği: Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke - Klassik. Aperatifler/Diğer: Intact Traubenzucker Himbeere, Aldi Kaffeeweißer, GutBio Bio Natives Kokusnussöl. devamı için...
|
Haftada 9,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|