Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
josy.g
Günlük
06 Kas 19
josy.g Günlüğü, 06 Kas 19
josy.g Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
06 Kasım 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
83,2 kg
Bugüne kadar kayıp:
16,2 kg
.
Geriye kalan:
10,2 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 06 Kasım 2019:
475 kcal
Yağ: 12,83g | Prot: 13,40g | Karb: 78,30g.
Kahvaltı:
Café au Lait.
Öğle Yemeği:
Eau, Activia Saveur Vanille.
Akşam Yemeği:
Pommes de Terre Sautées, Knorr Soupe Chinoise.
Aperatifler/Diğer:
Activia Saveur Vanille, Tisane, Tisane, Eau, Pomme, Eau de Robinet.
devamı için...
91 kcal
Egzersiz:
Samsung Health - 24 saat.
devamı için...
Haftada 0,7 kg kaybediyor
6 Destekçi
Destek
Yorumlar
C'est chouette : tu perds doucement et de façon régulière. 😊
05 Kas 19 üye tarafından:
maya.frjenesuispas1numéro
Merci Maya c'est vraiment très gentil de ta part Comme toi j'y vais tranquille🙂
06 Kas 19 üye tarafından:
josy.g
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
josy.g Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle