06 Kasım 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,1 kg.
Geriye kalan: 2,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1178 kcal
|
Yağ: 42,00g | Prot: 27,81g | Karb: 171,43g.
Öğle Yemeği: Pain Blanc, Auchan Germes de Soja, Olives Vertes, Bonduelle Pois Chiches, Petits Pois Cuits (en Conserve), Tomates Rouges, Salade Verte. Akşam Yemeği: Nectarines. Aperatifler/Diğer: Bonbons en Vrac, Nestlé Grand Chocolat Lait Noisettes Entières. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|