CADENBRONN Günlüğü, 06 Kas 19

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Je vous conseille d’essayer le jeune intermittent de 16heures. Après avoir testé je suis persuadé que c’est un bon booster pour atteindre vos objectifs.

72,2 kg Bugüne kadar kayıp: 10,7 kg. Geriye kalan: 0 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 06 Kasım 2019:

1174 kcal

Yağ: 35,40g | Prot: 33,74g | Karb: 181,15g. Kahvaltı: Walkers Shortbread , Mandarine, Nespresso Café, Pain aux Céréales. Öğle Yemeği: Sauce Tomate, Crevette, Riz Blanc. Akşam Yemeği: Auchan Marrons Entiers, Soupe de Courgette. Aperatifler/Diğer: Pomme, Lindt Chocolat Noir 70%, Amandes. devamı için...

1868 kcal

Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

Haftada 0,6 kg kaybediyor

6 Destekçi Destek

Yorumlar

Plus de détails please :)

06 Kas 19 üye tarafından: Profwoman

Il y a beaucoup d’infos sur le jeune intermittent sur YouTube. En résumé tous tes organes foie pancréas estomac etc...se reposent pendant 16heures. Comme j’en ne prends pas le petit déjeuner et ne fourni donc pas de carburant à mon corps, celui ci le puise dans mes réserves c’est à dire dans les graisses.Le temps de digestion est de l’ordre de 10 à 12 heures. Les gens mangent tout le temps et tes organes ne se reposent jamais. Même pas la nuit car ils digèrent tout ce que tu leur a donné au dîner et peut être encore devant la télé à grignoter. Pour moi le resultat a été spectaculaire . Teste !!!

07 Kas 19 üye tarafından: CADENBRONN

Sacrée Offelli, rien ne t’échappe. Comme quoi un accent ça change tout !!!!

07 Kas 19 üye tarafından: CADENBRONN


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