07 Kasım 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
102,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 39,5 kg.
Geriye kalan: 13,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1666 kcal
|
Yağ: 154,19g | Prot: 71,12g | Karb: 0,00g.
Öğle Yemeği: Березовский Мясокомбинат Колбаса Краковецкая, Щековина. Akşam Yemeği: Дионис Свиная Рулька. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|