07 Kasım 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,2 kg.
Geriye kalan: 14,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1721 kcal
|
Yağ: 109,28g | Prot: 72,64g | Karb: 122,01g.
Kahvaltı: Сахар, Чай, Колбаса Варено-Копченая. Öğle Yemeği: Бахетле Плов Узбекский с Говядиной, Медоборы Торт Дамский Каприз, Чай. Akşam Yemeği: Сливочное Масло, Икра Красная, Сахар, Чай, Колбаса Варено-Копченая, Челны Хлеб Хлеб Серый. Aperatifler/Diğer: Добрынинский Кондитерский Комбинат Пирожное Сочинское, Чай. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|