07 Kasım 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
112,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 12,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
875 kcal
|
Yağ: 30,58g | Prot: 38,89g | Karb: 119,26g.
Kahvaltı: Great Value Strawberry Preserves, Arnold 100% Whole Wheat Bread, Lipton Green Tea with Mint. Öğle Yemeği: Cooked Carrots, Cooked String Beans (from Fresh), Olive Oil , Garlic , Chicken breast without oil. Aperatifler/Diğer: Chocolate Cupcake with Icing or Filling, Lipton Green Tea with Mint, Chocolate Cake (with Chocolate Frosting) , Lipton Green Tea with Mint, Apples . devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
change your lifestyle Kilo Geçmişi
|