Schmidt-87 Günlüğü, 08 Kas 19

Schmidt-87 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

🤔 keine Ahnung wie das innerhalb eines Tages möglich ist 🤷‍♀️

Wünsche allen einen schönen Freitag ☀️

54,5 kg Bugüne kadar kayıp: 3,5 kg. Geriye kalan: 1,5 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 08 Kasım 2019:

1432 kcal

Yağ: 51,70g | Prot: 46,12g | Karb: 194,73g. Kahvaltı: Weight Watchers Brotaufstrich, Honig, Weizenbrötchen, Edeka ACE Saft. Öğle Yemeği: Weizenbrötchen, Ölmühle Solling Leinöl Nativ, Frosta Gemüsepfanne mit Zucchini & Quinoa. Akşam Yemeği: Pizza mit Gemüse. Aperatifler/Diğer: Weiss Herzen Sterne Brezeln, Gymqueen Crumpy. devamı için...

Haftada 5,6 kg kaybediyor

5 Destekçi Destek

Yorumlar

Annehmen und genießen 👍. Hab einen schönen Tag 🙋

07 Kas 19 üye tarafından: keblu

☺️ ja da hast du recht 🤗 dank dir

07 Kas 19 üye tarafından: Schmidt-87


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Schmidt-87 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Schmidt-87 Günlüğü, 08 Kas 19

Yorum Gönder

Schmidt-87 Kilo Geçmişi