08 Kasım 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
93,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 15,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1733 kcal
|
Yağ: 116,80g | Prot: 150,40g | Karb: 19,70g.
Kahvaltı: Sunny Meadow Scrambled Eggs, Steak (Lean Only Eaten). Öğle Yemeği: Jello, Creamy Broccoli Soup. Akşam Yemeği: Coffee Boston, Food Lion Pork Rinds, IHOP Fried Eggs, Daisy Sour Cream, Kirkland Signature Marinated Skirt Steak. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg alıyor
|
|
|