|
Похоже реакция на количество выпито воды - больше воды, меньше вес
|
102,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,1 kg.
Geriye kalan: 22,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2419 kcal
|
Yağ: 115,76g | Prot: 143,83g | Karb: 161,87g.
Kahvaltı: תנובה Cheese עמק, Milk (3.7% Milkfat), Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Fried Egg, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked). Öğle Yemeği: Alexander Keith's India Pale Ale, Sweet Potato Fries, Avocados , Cheeseburger with Bacon and Condiments . Akşam Yemeği: Кузя Кукурузные Палочки, Osem Bamba, Sugar, Western Sour Cream 14%, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, M-C Dairy Cottage Cheese. Aperatifler/Diğer: Sweet or Dark Chocolate, Milk (3.7% Milkfat). devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|