Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Lanushka-SK
Günlük
09 Kas 19
Lanushka-SK Günlüğü, 09 Kas 19
Lanushka-SK Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
72,4
72,4 kg
Bugüne kadar kayıp:
27,6 kg
.
Geriye kalan:
6,4 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 09 Kasım 2019:
1916 kcal
Egzersiz:
Yürüme (Yavaş) - 3/kph - 2 saat, Dinlenme - 14 saat, Uyku - 8 saat.
devamı için...
Haftada 1,0 kg alıyor
3 Destekçi
Destek
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Lanushka-SK Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle