09 Kasım 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 30,3 kg.
Geriye kalan: 6,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1567 kcal
|
Yağ: 116,31g | Prot: 104,57g | Karb: 20,10g.
Kahvaltı: Молком Масло Сливочное 72,5%, Сыр Российский, Куриные Сосиски, Яйцо. Öğle Yemeği: EKO Маслята Маринованные Целые, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, Куриные Сосиски, Сыр Российский. Aperatifler/Diğer: Сгущенное Молоко, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
KarinaZimina Kilo Geçmişi
|