09 Kasım 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,3 kg.
Geriye kalan: 3,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1547 kcal
|
Yağ: 60,59g | Prot: 74,47g | Karb: 173,39g.
Kahvaltı: Thé Vert, Kellogg's Trésor Chocolat au Lait, Escalope de Poulet. Öğle Yemeği: Andros Pomme Nature, Saucisse de Porc Fraîche, Haricots Verts, Riz Basmati (Cuit). Akşam Yemeği: Taco Mou avec Boeuf, Fromage, Laitue, Tomate et Crème Sure, Taco ou Tostada avec Poulet, Fromage, Laitue, Tomate et Salsa, Florette Laitue Iceberg, Tomates. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|