10 Kasım 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,9 kg.
Geriye kalan: 20,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
868 kcal
|
Yağ: 44,09g | Prot: 53,54g | Karb: 61,00g.
Kahvaltı: Дружба Плавленный Сырок, Хлебнаш Фитнес. Akşam Yemeği: Форель Слабосоленая. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
nastushka.lala83 Kilo Geçmişi
|